노인성 질환 , 건강 59

성인병 주범…튀긴 음식은 피해라 (콜레스테롤)

[콜레스테롤] 성인병 주범…튀긴 음식은 피해라 과일ㆍ해조류ㆍ채소 많이 섭취하고 규칙적 운동 함께 하면 효과 ◆콜레스테롤이란 콜레스테롤은 인체 기능을 정상으로 유지하는 데 필수적 지방질의 하나이며 세포막을 형성하고 부신피질호르몬, 남성호르몬, 여성호르몬 등 여러 호르몬의 재료가 되..