노인성 질환 , 건강

당신의 나이는?

slzh 2012. 5. 20. 21:37

 

당신의 나이는? 

 

 

미국 시카고대학 저명한 심리학교수 "버니스 뉴가튼"은

55세~75세 까지를 Youong Old  (이하YO라함) 로 구분한다.

75세 까지의 "YO"세대는 아직 노인이 아니다.


젊고 건강한 신 중년 또는 젊은 고령자 쯤으로 해석한다.

일본에서도 YO세대를 Active Senior 라 부른다.

남의 돌봄이 필요없는 건강한 연장자란 의미다.

 

※ YO 세대의 특징

* 과거보다 10년이상 젊다. 0.7 인생이 그것이다.
예를들어 60세라면 60X0.7=42  현재 60세인 사람은
과거의 42세인 셈이다.

* 풍부한 경험의 소유자 들이다.
* 돈과 시간의 넉넉함이 사회의 큰 재산이다.
* 이 YO 세대가 사회에 적극 참여하면

매우 발전된 사회가 될수있다.

 

※ YO 세대에게 드리는 말씀

* 늦게 피는 꽃이 화려하다.
* 후반전을 이겨야 진짜 이기는 것이다.
* 아름다운 퇴장을 준비하라.
* 옛날(지난날)의 명함을 잊어 버려라.
* 자기 실현을 추구하라.


* 진짜 하고싶은 일을 하라.
* 일단 도전하라.

* 행복하지 않으면 의미가없다 모든 삶의 기준은 행복이다.
* 젊음도, 건강도 행복하지 않으면 의미가없다.
* 자식에게 기대지마라'


* 진정 베품의 기쁨을 누리자.
* 생생하게 느끼고 계속 움직여라.

* 운동이 퇴화를 막는다.
* 감동, 사랑하는 마음이 노화를 막는다.

 

※후반부가 풍요롭지 못하면,

전반부가 아무리 화려해도

성공한 인생이 될수없습니다.

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